“Il Comune di Como promuove la salute dei propri cittadini e la bellezza del proprio territorio con l’iniziativa “Como… muoviti, muoviti!””, così fa sapere l’amministrazione comunale. Spiegano da Palazzo Cernezzi: “In collaborazione con le proprie preziose associazioni sportive, il Comune di Como ha stilato un calendario di attività completamente gratuite curate da esperti maestri e preparati allenatori in parchi e in luoghi suggestivi della città”.
Le attività sono previste da lunedì 1° luglio, per tutto il mese, e spaziano dal tai chi e choy lei fat allo yoga, dalla difesa personale allo zumba, dal circl mobility alle lezioni di tecnica mountain bike e al calisthenics, secondo il calendario indicato di seguito.
Il fine di questa iniziativa è promuovere sani stili di vita attraverso la pratica sportiva e consentire ai cittadini di socializzare e riappropriarsi del proprio territorio facendo sport.
Evidenziano ancora dal Comune: “Anche grazie a questo impegno Como è quest’anno tra le 11 città italiane che riceveranno la Bandiera Azzurra, riconoscimento esclusivo che la Federazione Italiana di Atletica Leggera (FIDAL) e Associazione Nazionale dei Comuni Italiani (ANCI) assegnano annualmente ai Comuni che si distinguono per l’impegno nella promozione della pratica della corsa e del cammino, e della salute più in generale, quali strumenti di benessere e qualità della vita per i cittadini.
L’iniziativa è gratuita e aperta a tutti”.
Tutte le informazioni sono disponibili su: oggiacomo.it
Il programma di tutte le attività
1 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco Negretti |
1 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
2 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco via Traù |
3 luglio | Circl Mobility | 9.30-10.00 | Monumento ai Caduti |
3 luglio | Hockey prato | 18.00-19.30 | Cruyff Court |
4 luglio | Yoga | 7.00-8.00 | Pontile compendio viale Geno |
4 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco Negretti |
4 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
5 luglio | Calisthenics | 18.00-19.30 | Parco Negretti |
5 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco via Traù |
6 luglio | Tai Chi e Choy Lei Fat | 8.30-10.30 | Monumento ai Caduti |
8 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco Negretti |
8 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
9 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco via Traù |
10 luglio | Circl Mobility | 9.30-10.00 | Monumento ai Caduti |
10 luglio | Hockey prato | 18.00-19.30 | Cruyff Court |
11 luglio | Yoga | 7.00-8.00 | Pontile compendio viale Geno |
11 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco Negretti |
11 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
12 luglio | Calisthenics | 18.00-19.30 | Parco via Traù |
12 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco via Traù |
13 luglio | Tai Chi e Choy Lei Fat | 8.30-10.30 | Monumento ai Caduti |
15 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco Negretti |
15 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
16 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco via Traù |
18 luglio | Yoga | 7.00-8.00 | Pontile compendio viale Geno |
18 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco Negretti |
18 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
19 luglio | Calisthenics | 18.00-19.30 | Parco Negretti |
19 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco via Traù |
20 luglio | Tai Chi e Choy Lei Fat | 8.30-10.30 | Monumento ai Caduti |
22 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco Negretti |
22 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
23 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco via Traù |
24 luglio | Circl Mobility | 9.30-10.00 | Monumento ai Caduti |
24 luglio | Hockey prato | 18.00-19.30 | Cruyff Court |
25 luglio | Yoga | 7.00-8.00 | Pontile compendio viale Geno |
25 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco Negretti |
25 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
26 luglio | Calisthenics | 18.00-19.30 | Parco via Traù |
26 luglio | Difesa personale | 18.30-19.30 | Parco via Traù |
27 luglio | Tai Chi e Choy Lei Fat | 8.30-10.30 | Monumento ai Caduti |
29 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco Negretti |
29 luglio | Zumba | 19.30-20.30 | Monumento ai Marinai d’Italia |
30 luglio | Circl Mobility | 9.30-10.00 | Monumento ai Caduti |
30 luglio | MTB – tecnica | 17.30-18.30 | Parco via Traù |
3 Commenti
Bella iniziativa.. peccato che Tai Chi è al sabato e non posso partecipare
Mi sembra una gran bella iniziativa… bambini e ragazzi/e impegnati e con la possibilità di fare nuove esperienze salutari… associazioni che possono promuovere le loro attività… attendiamo qualche comasco “duro e puro” che troverà il modo di kritikare…
Che bello, finalmente qualcosa per tt e gratuito! Peccato sia solo per 1 mese… Cmq, i miei complimenti ❣️